Von Angst zu Selbstvertrauen

Die Angst vor der Angst verlieren

Ein Tagesworkshop mit Valentina Schneider -personal Coach

Im Heilhaus Freiburg Erwinstr. 10

Am 07.10 Sa. von 10-18 Uhr

Ein  Workshop nach dem gleichnamigen Buch von Susan Jeffers.

Immer wenn wir ein Risiko eingehen und uns in unbekanntes Territorium vorwagen oder das Risiko noch nicht mal wagen, erleben wir Angst. Diese Angst hindert uns oft, mit unserem Leben voranzukommen. Der Trick ist, die Angst zuzulassen und trotzdem zu handeln. Wir untersuchen gemeinsam die Barrieren die uns davon abhalten, das Leben so zu erfahren, wie wir es gerne leben würden. Durch Vortrag, Diskussion und interessante Übungen werden wir lernen, mit welchen Ausflüchten wir unsere festgefahrene Situation entschuldigen und Techniken entwickeln, durch die wir Kontrolle über unser Leben gewinnen. All das ist alltagstauglich, anhaltend (nachhaltig) und sofort in dein eigenes Leben integrierbar.

Ein Informationsvortrag findet am 30. Sept. um 11:00 Uhr im Heilhaus Freiburg statt.

Leitung: Valentina Schneider | | Kosten: 120,- Euro inklusive Obst, Getränke und Workshop Buch. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.| Infos und  Anmeldung unter: info@resonances.info Kontakt: 0761-48979724 

 

 

 

 

 

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